靭帯

四十肩?いや六十肩と言わねばいけませんが、
数ヶ月前、昨年の秋から左肩が痛いです。
病院へ行った時、ドクターさんに相談しよう!と、
思っていても、何故か行くと忘れるんです。
まあ、其の程度の痛みです。
何かしようとして後に手を回した時、
ぐぐっと痛みが走って、腕が回らないのです。

肩こり、疲労から来ているんだろう?
トレ君との外出は左手にハーネスを持ちます。
時に強く引かねば成りません。
体重オーバーのトレ君、かなり重力が掛かります。
それではと、
腕を回したり、ストレッチの様な事をします。
アスリートさんから温シップを貰って張ったり、
使い捨てカイロで背中を温めたりもします。
気持ちは良いのですが、痛みは取れません。

昨日、やっと診察を受けれます。
「靭帯が切れてんだ!」との診断です。
あまり腕を使わず、
回したり運動もしないようにしていると、
自然に治ってくるよ!と、言われます。
わっ!僕は間違えてました。
なるべく動かせて、筋肉を鍛えようとしてました。

靭帯が切れるって?如何言う事か分かりませんが、
治療方って無いのですか?
「気持ち良いならシップ張る」と、ドクターが言います。
あ、あ!シップ張りたいですが、
続けて張っていると、僕はシップに負けます。
それではと、クリームを処方されます。
春までに治りますように・・。

やれ、やれと、思うと
あや、ついうっかり腕を回してしまいます。