脳の働きにいいものは・・

脳の働きにいいものは??
ありましたよ!マリモッチ 栄養とは違うけど 脳の活性化に歯 有酸素運動が 大切とのことです。 散歩や 軽い運動でもいいらしいが・・ もっといいのは 軽く駆け足をしながら二桁の 足し算をする。 のがいいらしいです。  お宅には  ルームランナーが無かったかな!? あればそれに乗って 14タス23は とかやってみてはどうですか?
 でも マリモッチは 食べて 頭の良くなる方法しか 興味がわかないかな??
 とりあえず 明日は 休みですね。  歩いて歩いて すーすー はーはーをやってください!